导语：年纪大，就该戒酒？行家“以身试酒”数十载，总结喝酒“4不碰”白酒这种东西是很多人生活中不可缺少的，每天不来上那么一点浑身上下都难受。但是随着年纪大了，就该要戒酒了吗？那可没有那么简单，要缓缓而来。
一行家“以身试酒”几十年，总结出了喝酒时一定要注意“4不碰”，那么到底是哪4不碰呢？我们一起来看一看。
一、别碰勾兑酒
有些上了年纪的人喝酒，其实不太在乎品质，就在乎那个酒味就行。尤其是一些经济条件不是那么好的，平时瘾比较大喝得又比较多的人，他们可能会喜欢喝一些便宜的勾兑酒。
那么什么是酒精勾兑酒呢？就是说拿流水线上便宜的食用酒精，再添加一些香精或者其他添加剂，做成的白酒，喝多了对身体特别的不好。
这些酒别说对老年人了，对于青壮年来说也不好，所以尽量少喝或者干脆不要喝这些酒。喝酒还是尽量喝粮食酿造的酒，现在很多粮食酿造的酒性价比都很高，比如最近我自己喝的这款——古道江湖2900
属于52度浓香型白酒，精选五种粮食科学配比，并且坚持传统古法固态酿造工艺。一步步来慢慢制作出的好酒。
酒厂34年来就一直在坚持一件事情，就是做基酒，做得好的基酒。而且给一线二线一些好酒提供基酒。典型的川派酒，酒厂在四川邛崃这个天然的酿酒窖池。
这里的水和好环境，给它提供了一个强有力的支持，最终成就了这个酒的好品质。而且不管酿酒的水还是原料都是经过层层筛选而来的。
入口柔顺，酒液清澈透明，酒花绵密。别说一打开瓶盖就满室的酒香，即使是不小心喝过了量，也不至于第二天难受得特别厉害。
虽然它是光瓶酒，但是黑白红相间的工业风风格，也深受男女老少的喜爱。不管是送人也好，或者自己当做口粮酒，都很适宜。
二、别碰有噱头没名的酒
各种白酒花样样式繁多，挑的人眼睛都花了。但是现在白酒市场似乎非常内卷，很多白酒品质没有多好，却越来越花哨。
有瓶子镶满宝石的特别华丽的，还有长满了白毛往老酒做的。或者大肆宣传只做口碑，不注重品质的那一批，更有甚者还有往白酒里加各种各样奇怪东西的。
总之十分滑稽，但是说到底咱们是喝里面的白酒，而不是看这样花样的不是。所以我们尽量还是选择一些名酒或者品质有保证的酒来喝。
三、别碰散装酒
当然让大家别碰散装酒是最好不要碰不好的散装酒，如果你有足够的经验，确定自己买到的散装酒是纯正的粮食酿造的好酒就可以。但是大部分人可能只是喜欢喝酒而没有那么懂酒。
大部分的散装酒品质没有我们想象中那么好，有一些是上面提到的勾兑酒，还有一些确确实实是粮食酒，但是是一些不好的原料甚至用的是发霉的红薯、或者质量特别差的粮食做的。
还有的不仅原料不好，加工环境也特别差。不是卫生特别差，就是酿酒的工艺特别差、所以做出来的酒不好喝也就算了。质量和卫生也堪忧，有害物质含量超标，容易对身体产生危害。
四、别碰高度酒
随着现在科技的发展，很多白酒厂家甚至可以把酒做到75°。很多酒友随着喝酒年份的增长，越来越追求高度数。但是我们知道小酌怡情、大酌伤身。即便再喜欢喝白酒，我们也是需要注意度的。
尤其是年纪大的人饮酒，一定不能过度追求高度数，喝一些平时常见的度数就好，另外饮酒的时候也要注意量。
最后，关于年纪大了就该戒酒吗？以上总结的喝酒4不碰都是行家“以身试酒”数十载的经验之谈。
平时生活中我们也可以多注意这一点，不是说年轻人就可以不管这些。毕竟身体是自己的，别让自己遭罪，家人担心，希望能给大家带来帮助。
