今年春天的气温在一夜之间可能相差20度，稍稍不加注意就感冒了，自古以来人们就有喝春酒的习俗，从养生角度看，春天气温忽高忽低、风干物燥，人体的免疫力和防御功能随之下降，适当地饮酒能促进血液循环，提高免疫力。
首先了解一下白酒的成分，酒是由单个或者多种谷物酿制而成，主要成分是酒精，还含有少量的杂醇油、有机酸、脂类等物质，由于其酒精含量高，故也被称为纯热量饮品。传统中医认为，白酒具有活血化淤和舒筋通络的功效。现代医学也发现，适量饮用白酒后能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体的微循环。 需要特别提醒的是，适量喝酒有益健康，日常喝酒时要避免空腹喝酒，喝酒前先吃点东西暖暖胃，少辛辣。喝酒时，尽量也多吃点清淡的蔬菜，对养胃是非常好的。再就是注意多喝点白开水，把白酒在胃里淡化点，使其快速吸收，排除体外，减少对人体的伤害。
最后选择喝什么样的酒最重要，我们家选择喝绵柔洋河海之蓝比较多，喝着比较顺喉爽口，口不干易醒酒。
