冬天喝啤酒好处-冬季喝啤酒养生之道

作者:阿斌 更新时间:2022-12-10 01:18 阅读:378

【冬天喝啤酒怎么样】 在冬天适当地饮用一些啤酒,可以增加热能,使身子暖和起来。冬天气温低,人体在寒冷的刺激下会引起四肢发冷、面色苍白、神态萎靡、小便增多等现象,这是由于热量消耗大,体热不足造成的畏寒表现。人的一天需要2986千卡热量,而每升啤酒可产生788千卡热量,相当于成人每天所需热量的1/4强。啤酒中含有酒花素等成分,有强心、等功效,能促使血液循环加快,改善末稍血管的供血状况,可起到防治的作用。常见方法是可在啤酒里加入姜片、枸杞、冰糖、醪糟等,煮沸后饮用。


冬天喝啤酒好处-冬季喝啤酒养生之道


【冬天喝啤酒的好处】 啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,对散热解暑、增进食欲、促进消化和疲劳均有一定效果。


啤酒中含有多种人体所必需的氨基酸和维生素,因此,啤酒的药理效能也得到了科学家的认可。正由于啤酒含有丰富的营养成分和药用价值,因而在冬季更有其特有的妙用。


★冬季人们喜欢吃牛肉煲,可以将牛肉片、丝置于啤酒中浸泡20分钟左右,然后捞出来煲,这样烹煲出来的牛肉既鲜嫩滑爽又清香扑鼻。


★将老鸭、老鸡放在含20%的啤酒的水中浸泡约20分钟,然后清蒸或凉拌菜时,先用啤酒拌一下,制做出的味道特别生脆爽口,芳香诱人,而且对杀灭部分致病菌有一定的帮助。


★冬季人们喜欢吃火锅,如果在汤汁中倒入适量的啤酒,可使汤汁略带醇香,更加鲜美可口。同时,因啤酒中富含大量的维生素,可缓解吃火锅而引起的上火。


★冬季有些人生,如果在温水中加入少量的啤酒,浸泡20分钟左右,便可缓解因而带来的痛苦。


【冬天喝啤酒可以健身御寒】 啤酒中含有酒花素等成分,有强心、等功效,能促使血液循环加快,改善末梢血管的供血状况,可起到防治的作用。相当多的人错误地认为,啤酒只是夏季消暑解渴的清凉饮料,冬季则不宜饮用。殊不知,啤酒也是寒冷冬天宴席餐桌上的美味佳品。


现代科学研究表明,啤酒中所含各种成分、既有较高的营养价值,又具良好的药疗效果。啤酒中酒精含量较低,10度黄啤酒含酒精3%左右,非但对胃和肝脏无损害,而且可平缓地促进人体血液循环;维生素B


1、B6已能维持心脏正常活动,而烟酸则能扩张血管,故它们对心血管系统有益,可加速新陈代谢。


冬天由于气温低,人体在寒冷的刺激下会引起四肢发冷、面色苍白、神态萎靡、小便增多等现象,这是由于热量消耗大,体热不足造成的畏寒表现。人的一天需要2986千卡热量,而每升啤酒可产生788千卡的热量,相当于成人每天需热量的1/4强。如果在冬天适当地饮用一些啤酒,就可以增加热能,使身子暖和起来。


啤酒冬季可冷饮亦可热饮。啤酒饮用的较佳温度是15℃左右,这种温度的啤酒味道醇厚、爽口舒适,太凉了会使泡沫减少,苦味加重,酒味淡薄,饮后身子还会发冷。所谓冬季热饮啤酒,实际上是将低于15℃的啤酒采用热浴法(在30℃左右的温水中浸热),使酒温升至较佳饮用温度后再喝。


据测定,冬季神经衰弱者采用“啤酒疗法”,即饭后半小时和睡前各饮啤酒半瓶(约320毫升),30日为一疗程,效果显著。法国一位科学家曾对10名80岁以上的老人进行过长寿奥秘的调查,发现他们在饮食习惯上有一个共同特点,那就是喜欢热饮,诸如热啤酒、掺了酒的热水、热牛奶等。


国外还流行一种专门调制的热啤酒,具体作法如下:原料:啤酒1升,白砂糖100克,蛋黄4个,调料丁香3-5克,肉桂(桂皮)、柠檬皮各少许。做法:先将啤酒煮开,加入桂皮、丁香、调料柠檬皮;再将蛋黄和糖混打在一起,打到呈现出白沫时为止;待加调料的啤酒冷却至60℃时,将蛋黄、糖混合液徐徐加入,边加边轻轻搅拌,然后再加热,稍呈稠状即可,趁热饮用。这种热啤酒不仅香味扑鼻,令人生津,胃口大开,而且使人周身发热,祛寒解乏,中老年人尤为适宜。


此外,啤酒中含有酒花素等成分,有强心、等功效,能促使血液循环加快,改善末稍血管的供血状况,可起到防治的作用。


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