一周喝一次啤酒对身体有害吗,隔一天喝一次啤酒对身体有害吗

作者:阿斌 更新时间:2023-01-23 12:18 阅读:622

啤酒他是在20世纪传入我国的,虽然时间比较短一些,但是现在在市场上还是受到人们的欢迎,酒精度数比较低,富含着浓浓的麦芽香气和清爽的口感受到了很多人都喜欢,无论是重大的场合还是自饮小酌都可以见到它的身影,适量的饮用一些啤酒对身体有着好处,但是如果多次饮用那就会起到物极必反的效果。


隔一天喝一次啤酒对身体有害吗


一周喝一次啤酒对身体有害吗,隔一天喝一次啤酒对身体有害吗


啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性最佳饮料之一。但由于它毕竟含有一定量的酒精,所以还是以适量饮用为佳。根据营养学家计算,每人每日摄入乙醇的安全量为每公斤体重1克。


这个数量,即会引起兴奋现象。虽然酒类的品种繁多,但均可根据酒精的含量来折算。例如,一个50公斤体重的人,一天可饮用含量4°的啤酒625毫升,即1瓶啤酒为宜。


啤酒是一种酒精性饮料,每升热量为400千卡,其中一半来自酒精成分,一半来自糖分。成人每次饮用量最好不超过300毫升(约一个易拉罐的量),一天不超过1000毫升(约2瓶的量)。


喝啤酒最适宜的温度在12℃-15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时最为爽口。


过量饮用啤酒的危害


过量饮用啤酒,酒精的摄取量就会相应的增大,我们的肝脏负担会加重,甚至会直接损害肝脏组织。


总是大量喝啤酒可能会引发肾结石,啤酒中的麦芽汁,含有钙和草酸,还有大量的鸟嘌吟核苷酸。后者这种物质,可使增加人体中一倍以上的尿酸量,很容易使人发生肾部结石。


经常性的大量饮酒会加大患癌症的风险,因为啤酒中含有比其它饮料高的亚硝胺。


经常大量喝啤酒者,心脏会很大。虽然啤酒中的酒精含量不是特别高,但如长期大量饮用,心脏持续受到酒精损害,迫使心肌组织中脂肪细胞功能减弱,引起心跳过速。


经常大量喝啤酒者,腹部会变得很大。大量喝啤酒,一般都在晚上,而消化不掉的营养,会积存在腹部造成脂肪堆积,所以很多中年男人就变成了“啤酒肚”。


如果一天中喝啤酒量,酒精就会直接损伤食道黏膜和口腔。


综上所述,啤酒与白酒可能味道不太一样,而且它也比较便宜,所以在市场上可能比较受欢迎,又有很高的占有率,在中一些重大的聚会餐饮和休闲娱乐场所都可以看见,拥有很丰富的热量和二氧化碳,还有一定的营养物质更加容易被人体吸收,也被称之为液体面包,当然如果过量的饮用啤酒会对我们的肝脏生长,造成一定的刺激感,从而多次饮用会对酒精产生一定的依赖性,如果自己的自控能力不是很好就有可能产生酗酒的习惯。


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