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今天和大家说说红酒和男人的那些事儿
女为阴，男为阳，所以在人们的观念中，男人的身体总是非常强壮的。其实男人的身体也是需要呵护的，所以各位男性朋友也应该非常好的关注自己的身体。在生活中，很多男人都非常享受红酒的美妙滋味，觉得红酒独具一特，所以久而久之便养成了入睡前喝红酒的习惯，那么这个习惯对男性朋友身体会产生哪些影响呢？
1、提高肌肉的紧张度
男人喝红酒后，酒精会直接刺激男人的神经周围的系统，从而能让男人的身体状态达到一个平和的状态。而久而久之也会提高男人肌肉的紧张度，对增强男人的抵抗力有很大的帮助。
2、抗抑郁
那些扭捏作态、烦人的家伙经常会说，“喝点酒…你将会感觉更好”。而这一点已经被证实。不是在口感方面，请注意，是在精神健康方面。很多人喝了红酒之后，精神状态更好。一项最新研究发现，少量饮用红酒有助于降低患抑郁症风险。西班牙研究人员报告说，他们在7年的时间里，跟踪调查了5500余名志愿者的饮酒、膳食、吸烟等习惯以及精神健康状况。综合分析各种影响因素后，研究人员得出结论，每日饮用50-150毫升红酒的人群患抑郁症的风险最低。
3、提高反应能力
酒精能使男人的平衡能力达到一个最好的状态，从而使男人的反应能力变得更加的敏捷，反应能力，判断能力也会比平常更好。
4、降胆固醇
男人都是“肉食”动物，经常肆无忌惮的吃高脂食物，你可以用两杯葡萄酒把它们“冲刷”干净，还可以保护你的心脏，避开动脉栓塞。据《英国营养学杂志》报道，红酒可以减少餐后血液中胆固醇水平的上升，这对心脏病有一定防护作用。
5、有助于睡眠
专家称每天睡前适当的饮酒对促进睡眠有很大的作用，由其是对于那些有轻度的睡眠障碍的朋友来说，睡前喝点红酒就能起到一个更快入睡的作用。
6、保护前列腺
西雅图Fred Hutchinson癌症研究中心的研究显示，一周喝4杯或以上红酒的男性，与滴酒不沾的男性相比，患前列腺癌的风险会减半。减半啊！这多亏了具有抗氧化作用的白藜芦醇（一种来自葡萄酒中的多酚类化合物）。
7、抑制脂肪细胞
来自美国普渡大学的最新研究表明，当科学家们将尚未充分发育的脂肪细胞暴露于一种名为白皮杉醇的化合物时（白皮杉醇存在于葡萄和蓝莓中），脂肪细胞的生长停止了，因此可以防止肥胖。
8、促进心血管健康
葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧酶，避免产生过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化，对心血管病有防治作用。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，心脏病死亡率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美国人、芬兰人心脏病死亡率很高。
9、避免感冒
红酒的抗氧化作用，居然能与某些抗生素起到相似效果。据《美国流行病学杂志》报道，那些每周饮用超过14杯葡萄酒的人，患感冒的风险会降低40%。如果只喝红酒，则效果更为明显（甚至可以降低60％）。
10、击溃细菌
没想到吧，细菌似乎也会被“醉倒”。美国密苏里大学的测试表明，红酒可能是对抗食源性细菌或传染性病毒的有力武器。《美国临床营养杂志》发布的研究称，每天喝红酒持续20天的男性，肠道益生菌的水平较高，而与肠道疾病和结肠癌相关的厌氧芽胞杆菌水平较低。
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