喝酒已经成了现代许多人的一项休闲娱乐活动，一般的聚会、晚宴、谈生意，都必定离不开喝酒。俗话说“无酒不成席“，是很有道理的。喝酒有利也有弊，如何避免让喝酒时的坏习惯对自己的身体造成影响，可要好好注意了~
感情深，一口闷
身体对乙醇的分解需要一定的时间,小口慢喝可以给身体一个分解乙醇的过程。大口猛喝对于肠胃、肝脏、肾脏都是伤害,不仅容易导致肠胃不适，还会刺激胃黏膜，有可能会发生胃穿孔，胃出血等情况。
空腹饮酒
喝酒时忌空腹饮酒，必须先提前吃点食物垫垫肚子，否则空腹时人体对酒精吸收的速度更快,更容易醉,并且对肠胃伤害更大。先吃点菜肴、花生、豆类、米饭后喝酒,可以减慢人体对酒精的吸收,对于保护肠胃也有一定的作用。
红白啤混喝
几种不同种类的酒混起来喝是十分伤身的,混酒容易加速身体对酒精的吸收,并且容易导致头痛、恶心、呕吐等症状,严重的可能会出现酒精中毒。
喝酒吃海鲜
喝酒吃海鲜的习惯可能导致痛风。尤其是海鲜配啤酒,容易加速体内尿酸的形成,当体内尿酸达到一定的量后就容易诱发痛风。尽量不在吃海鲜的时候喝酒,平时吃海鲜或喝酒也应该适量。
吃药后喝酒
吃药期间是严禁喝酒的，酒精会与药物之间的成分发生特异性反应，不仅会影响药效，而且还有可能危及生命。比如阿司匹林和水杨酸类药物本身就有损伤胃黏膜引起胃溃疡的副作用，如与酒同服，可诱发溃疡，引起急性出血性胃炎。服用甲硝唑、呋喃唑酮、替硝唑、头孢哌酮期间饮酒，会发生双硫醒样反应，患者表现为面部潮红、心动过速、恶心、呕吐、腹痛、头痛等。不管吃什么药，千万记得服用期间不要喝酒！
浓茶解酒
浓茶里含有茶碱、咖啡因。酒本身对心血管就有一定的刺激。如果同时再有茶碱和咖啡因，对心血管系统无疑是火上浇油。此外茶碱还有利尿作用，排尿多，会使血液中的甲醛带入到肾脏，对肾脏造成损伤。
搭配腌制食品
很多人喜欢在饮酒的时候选一些下酒菜，而一些腌制食品，因为简单方便成为了很多人的首选，熟不知腌制食品中所含有的亚硝酸胺，可以和酒精中的乙醇相互作用，对身体的毒害和副作用非常大。
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