君子爱酒，饮之有道
健康饮酒，除了适度适量外，牢记这「三要三不要」，醒酒更快还不容易醉喔！
三要：
1要先垫肚
喝酒前，可以喝点酸奶，吃点主食蔬菜，不至于酒精吸收过快。
2要多喝水
如果在酒局上，推杯换盏免不了又喝多。可以在敬酒的间隙多喝水，尽快让酒精排出体外。
3要喝慢酒
白酒慢点喝，身体有充足的时间产生酶来分解酒精，不容易醉酒以及酒精中毒。
三不要：
1不要喝汽水
啤酒、碳酸饮料等带气的不宜与白酒同饮，会加速酒精的吸收，起到反效果。
2喝酒不喝药
许多药例如感冒药、消炎药、降压药，都会和酒精产生化学反应，对肝脏造成较严重的损害。
3酒后不泡澡
酒后不宜做运动或者洗热水澡等会让血压升高的行为，容易出现头晕、胸闷、眼花等“澡堂综合征”，严重时会休克，非常危险！
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小六（ deyujiuye666 ）
