千杯不醉,真这么神奇?(千杯不醉真的存在吗)

作者:中国酒业杂志 更新时间:2023-01-05 15:36 阅读:761

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话说“小酒怡情,大酒伤身”,喝酒可以解压,但要适量。还是要科学的理性饮酒,健康饮酒。


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温馨小贴士:


1、避免空腹饮酒


在喝酒前就做好准备,切忌空腹。空腹饮酒时,肠胃对酒精的吸收效果很强,很快就把自己灌醉了。面包、馒头等能延缓酒精吸收的食物都是不错的选择。


2、喝酸奶


稠酸奶可以保护胃黏膜,其中的蛋白质和钙也能有效延缓酒精的吸收。


3、吃水果


水果中的果糖能快速提高血糖浓度,使血液中酒精含量变少,减轻醉酒引起的不适感。果酸还可以帮助提神,减轻醉酒感。


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