蒸馒头,别只知道用酵母,加一碗酒酿,馒头松软有嚼劲,香甜好吃

作者:乐食记lsj 更新时间:2023-01-26 16:58 阅读:877

蒸馒头,别只知道用酵母,加一碗酒酿,馒头松软有嚼劲,香甜好吃


蒸馒头,别只知道用酵母,加一碗酒酿,馒头松软有嚼劲,香甜好吃


江南人虽说不像北方人一样,一日三餐都离不开面食,但早餐包子馒头还是经常吃的,以前都从外面买,现在包子馒头都是自己做,想吃的时候 蒸上一锅,一周的早餐就有了。


现在人们在蒸馒头的时候都是用酵母,过去没有酵母的时候则是用老面,但时间长了,老面会发酸,做出的馒头也会变酸,要加些碱性的东西来中和一下,这也就是馒头要放碱的的原因。


蒸馒头,别只知道用酵母,加一碗酒酿,馒头松软有嚼劲,香甜好吃


江南人喜欢吃酒酿,平时会经常做,自己做的酒酿不像超市卖的那样,米饭和汤水分开的,经过发酵的酒酿香甜醇厚,回味绵长,不浓,不淡恰到好处的酒香,让人回味无穷,家里人都喜欢吃。做好的酒酿除了直接,还可以用来煮糖水,像酒酿鸡蛋,酒酿小圆子都是江南人喜欢吃的。


除了这些,酒酿还可以用来做馒头,加酒酿做出来的馒头不同于老面,它带有酒酿独有的味道,松软香甜又有嚼劲,比只加酵母的馒头还要松软,今天的酒酿馒头还加了南瓜,口味更多一层,营养也更丰富也更好吃,一起来看看具体的做法吧!


蒸馒头,别只知道用酵母,加一碗酒酿,馒头松软有嚼劲,香甜好吃


【南瓜酒酿馒头】


【材料】:南瓜200克,酒酿150克,面粉300克,酵母3克,糖20克


【做法】:1、准备好材料,先把南瓜去皮,去籽后清洗干净切成小块,放蒸锅蒸熟。


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2、蒸熟的南瓜和酒酿一起放入料理机打成泥。


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3、300克面粉中加入20克白砂糖和3克酵母搅拌均匀后加入210克打好的南瓜酒酿。


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4、搅成絮状后揉成光滑不粘手的面团,放温暖处进行发酵。


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5、面团发酵至2倍大,手指蘸干面粉戳洞,不塌陷,不回缩发酵完成,发酵好的面团排气后匀分成10个小剂子。


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6、松弛后滚圆,放入蒸笼中,醒发15分钟,放入蒸锅,水开后蒸12分钟,关火后虚火2分钟后打开盖子晾凉就可以了。


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7、蒸好的馒头,带着南瓜的香味和酒酿独有的味道,松软香甜又有嚼劲,非常好吃。


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【小贴士】:


1、酒酿是自己做的,如果超市买的话一定要选发酵的,不要用那种糖水兑的,两种酒酿口感相差很多。


2、南瓜和酒酿泥的具体用量可根据面粉的吸水性调整。


3、想要馒头做出来光滑一定要多揉几下,揉至切面没有大气孔,这样蒸出来的馒头光滑又松软吃起来还有嚼劲。


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