白酒是饭桌上不可或缺的佳酿饮品,中国人的饭桌上,一瓶白酒便是一道有滋有味的风景线。
烈日炎炎,是不是很多人都想喝一罐冰镇啤酒?大口喝下,瞬间凉到心窝里,这确实是一件惬意的事情,不过从另一个角度来看,夏天天气炎热,人体新陈代谢旺盛,冰凉的啤酒喝多了可能会引起肠胃不适。
其实夏天适量喝一些白酒,会给生活带来一些“小小”的改变,用白酒的醇香,安抚夏季燥热的心灵,为浮躁的心绪撑起一片宁静。
夏天没有食欲,来杯白酒
很多人到了夏天,没有食欲,没有胃口就选择了不吃饭,其实这个做法是不对的,不吃饭就摄入不到营养,营养跟不上 ,对身体形成不利影响,从而造成恶性循环。进餐时佐以小酒,不知不觉间便会多吃一些。
睡眠质量不好,来杯白酒
夏季炎热,睡眠质量下降,偶尔睡前小酌一杯白酒,更好入眠的同时,也能睡的更香甜呦!
压力大,来杯白酒
生活压力较大时,人就容易紧张,这时候,来一点点白酒,紧张情绪会得到一定的纾解,人的身心也会得到些许释放,感觉会轻松一些。
越是好东西,越要适量,不然就会适得其反,所以,一定要记得:美酒虽好,但切勿贪杯。