酒在我们的社交活动中扮演着重要的角色，俗话说的好“无酒不成席”，只要有聚会的地方，就会有酒的存在，酒是一个很神奇的东西，很多人以喝酒为傲，酒量大就是他们的光荣，但是大酌伤身这四个字也不是空口无凭的，酒喝的对喝的好可以助你在社交上一臂之力，喝的不好那就会损害健康，所以爱喝酒的人一定要理性的认知喝酒这件事，因此，今天小编就给大家分享一些关于喝酒需要注意的常识。
1、喝猛酒
酒桌上一直流行一句俏皮话：“感情浅舔一舔，感情深一口闷”，说实话，这句话在酒桌上没少害人，让很多人有了劝酒的理由，不喝酒就是感情不好，一些酒量小的人听到这句话，真是苦不堪言，喝酒虽然能够助兴，但是“一口闷”的豪爽那也不是说说就能做到的，每个人的酒量都不同，身体接受的程度也是不同的，如果酒精超出身体所能承受的范围，容易对胃、心脏等器官带来伤害，所以送给大家一句话：小酌怡情，大酌伤身。
2、在炎热的中午喝酒
生活中大多数的人喝酒都不讲究，随时随地都能喝，而今天小编要提醒大家的是，酷暑天还没过去，天气炎热，人的身体新陈代谢会非常快身体的自我调节功能也会发挥到极致，在热天喝酒危害很大，而且一些搞建筑的，中午喝点白酒后出工，比较容易造成人体虚脱，中暑，在工作的过程中也会带来很大的危险因素，所以建议大家在天气炎热的时候，多多控制一下自己。
3、喝混合酒
随着时代的进步，年轻人的追求也发生了天翻地覆的变化，在喝酒方面年轻人追求刺激与个性，不喜欢像老一辈那样，喝酒时循规蹈矩，受到各种条条框框的束缚，年轻人喝酒就是怎样刺激怎样来，喝一款白酒感觉太单调，就将各种酒混合在一起喝，只要喝着够劲、够爽快，年轻人就觉得是好酒，不过这种混合酒最容易让人宿醉，并且容易损坏人的健康，所以建议年轻人喝酒的时候还是规矩点，不要掺着喝。
4、喝早酒
不知道大家每天起床有没有喝酒的习惯，生活中我经常见到一些喜欢早上起床喝酒的人，我家隔壁老王就是这么一位，每天早上必备一杯酒，听他说，每天早上不喝酒，浑身不舒服，所以刚起床的时候就要喝一杯，不过也因为老王长时间不吃早餐，空腹喝酒，酒精对肝脏和胃部造成了不小的伤害，后来被确诊为酒精肝，现在也一直吃药，所以在这里就要建议大家早上起来，在空腹的状态就不要喝酒了。
以上4点就是今天小编送给大家的白酒常识，希望各位喜欢喝酒的酒民们，能够在喝酒的时候多注意一些，小酌怡情，大酌伤身，喝酒讲究正确的方法，这样对我们的健康也有好处，不是吗？
