年纪大了就得戒酒？建议：60岁后，牢记“2喝2不喝”，益处多
年轻的时候，没钱却能敞开了肚皮啥都能吃；上了年纪后，钱有了，但要忌嘴的东西实在太多了！
一碗红烧肉刚端上来，便会有人说：少吃点，当心“三高”；一杯酒还没满上呢，就已经有人劝说：该戒酒了！你反驳一句，就会有一堆人说：为你好！
但说实话，就拿喝酒这件事来说吧，很多人都是喝了不少年了，现在年纪大了让他们戒掉不喝，感觉比不让年轻人玩游戏还难。
其实，年纪大了，不一定非得要戒酒，只是喝酒要把握住量，千万别像年轻的时候那样逞强，如果不知道喝多少，记住这个公式：
将体重什么的都带入进去，得到的数字便是你一天的最佳饮酒量了，当然，考虑到每个人的情况不同，大家可以只供参考，尽量别超过这个数就可以了。
除了要控制酒量外，60岁以后再想喝酒，建议大家牢记“2喝2不喝”，别嫌弃讲究多，因为益处更多。
▶2不喝
❶不喝勾兑酒
天下美酒多，但有些酒是能少喝一口就少喝一口的，它便是勾兑酒。
都说酒是粮食精，但这类酒却不是，它里面只有食用酒精香精还有其它添加剂，看似便宜，买了就赚了，实际上成本估计不到2块钱，喝完立马上头，经常喝是没有一点点的好处，千万别贪小便宜吃大亏。
❷不喝噱头酒
如果说勾兑酒，还会伪装自己再去骗人，但这类酒则是直接忽悠不懂酒的人。
纯粮酒，是粮食精华，勾兑酒便宜，这类酒有啥？纯粹是“智商税”，专门忽悠那些对酒一点都不了解还爱面子的人。
常见的噱头酒很多，什么内供酒、金箔酒等，全是已经禁止流通的，市面上压根不让生产了，可惜很多人不知道，还以为自己买的是真的，实际上全是从小作坊出来的。
▶2喝
喝信得过自酿酒
农村自酿酒，这几年的热度一直比较高，很多人都会专门下乡去买，不过，这里要提醒的是：一定要去信得过的作坊买酒，最好是信誉比较好，大家都比较认可，且证件齐全的酒坊。
因为自酿酒不好管理，有些小作坊酿的酒常会有甲醇等超标的问题，口感差不说，还上头，大家买的时候多对比几家。
喝瓶身带“优级+纯粮”的酒
如果买不到放心的自酿酒，劝你还是喝瓶装酒为好，这类酒虽说勾兑酒很多，但通过瓶身上的信息大家还是能一眼瞧出酒的好坏的。
比如好喝耐喝的纯粮酒，酒瓶上一般都会有“优级”，配料表是纯粮，没有一滴添加剂。
如果实在不知道如何选，下次再买酒，真的可以看看这款贵常春。
它是由贵定酒厂打造，这个酒厂可是有不少年头了，1953年就建了厂，当年可是当地数得着的国营企业。
虽然开始建厂的时候，条件比较艰苦，但酿酒师傅们还是凭借着一股轴劲，以及不怕苦不怕累的精神，愣是引进了茅台优良菌种，打造出了这款佳酿。
此酒一出，可谓是立马将酒厂的名气推向了一个小高潮，不少当地人选酒，都是认定了它酿出的酒，边喝边夸，口碑就是这样起来的，那几年，此酒更是轻松拿下不少业内大奖（比如优质白酒精品等），销量更是不断创下佳话。
虽说是老牌子，但酒厂一直没有陷在以前的辉煌里，这些年依旧在提升酒质上下了不少功夫，比方说换工艺（用传统坤沙工艺），每一滴新酒出来，都会存放6年，然后再与10年老酒调兑，光这一点，没有老酒厂的底蕴压根做不到。
出来的酒，酱香突出，入口爆香，酒体老熟醇厚，一口下去，十分顺滑过瘾，当真值得一个“好”字。
好了，今天的分享到此结束，关于如何喝酒，大家有更好的建议吗？
