酒是很多人都喜欢喝的饮品，那些嗜酒的人更是认为“酒是粮食精，越喝越年轻”。说到酒，众所周知，适量的饮用有非常不错的养生效果，但是过量就有害了。说到饮酒，你知道饮酒有七大误区吗？下面就跟小编一起来详细的了解下吧。
误区一：酒是陈的香。
很多人都有这样一个想法，认为酒是陈的香。甚至有的人买了酒不喝就一直放着，等它放陈。其实这是误区。酒水行业的专家介绍说，以白酒为例，就算陈的香，也有一定条件，酒的度数、贮存条件、酒的香型都有影响。
误区二：勾兑白酒品质不好。
现在饮酒讲究健康。此前有媒体报道称，市面上很多白酒是非纯粮酿造的酒精勾兑酒，让不少消费者对勾兑白酒产生怀疑，提起勾兑白酒就觉得品质不好。据专家介绍，勾兑是白酒生产过程中必不可少的环节，主要是基酒很重要，纯粮食酿造的基酒勾兑的话，白酒的香味更好。
误区三：饮酒能减肥 适量饮酒对人体是有些好处，酒精能促进新陈代谢、促进血液循环。但是喝酒有助于减肥，实际上并不存在这样的说法。
误区四：酒量是练出来的
酒桌上，经常会出现这样的情况，对于那些不太能喝酒的或者酒量小的人，大家会建议他们可以多喝点，多练练酒量就会变大了，相信你也经历过。其实不然，酒量是天生的。能喝多少酒跟个人体质有关，因为每个人身体内能解酒的酶的量是不一样的，所以每个人的酒量也不一样，这是先天性的，并非多练就能让酒量变大。
误区五：睡前喝杯酒对身体有好处。
真相不是这样的，专家指出，晚上10点以后就不宜饮酒了，喝酒的**时间是晚上7点至9点半，这段时间酒精更容易被代谢掉。而晚上9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低。那时饮酒无疑是对身体的伤害。
误区六：混喝更尽兴
这个误区相信现在很多人都知道了。酒混着喝比较容易醉，而且对身体的伤害也更大。
误区七：自酿葡萄酒更健康。
现在很多人都喜欢自己在家酿制些葡萄酒、果酒、保健酒之类的酒水，认为比市场上的葡萄酒更健康。自己在家酿葡萄酒，觉得自己酿的酒原料更好，喝起来更踏实。其实红酒专家并不提倡如此做。在葡萄酒生产的整个过程中，工厂酿造环境和工艺能更好地引导酵母发酵，而自家酿酒比较容易会产生大量二氧化碳，酵母在不正常代谢过程中酿出来的酒可能会损害人的健康。
